スパイスの効いた納得感。ゲップと感情の関係について。こういうことだったのですね。

ゲップと感情の関係について。

ゲップは空気を吸うのではなく
空気を飲み込むことで起こります。

空気を飲み込む人は

急激な恐怖が原因です。


また、食べることや
飲み込むことに恐れがある人も
空気を飲み込んでしまいがちになります。

恐怖感は、突如沸き起こることが多いようです。そうすると空気を飲み込んでしまい、ゲップをするようになるのです。

解決方法

ありのままの自分を受け入れてください。あなたの身近な人たちの期待に応えなくていいのです。いつもリラックスしておいてください。他の人たちからの好意を遠慮せずに受け取ってください。

毎日、自分を癒してみる
三条健康堂