免疫について


コロナウイルス

 

今朝、志村けんさんの訃報をfacebookで知りました

ドリフ世代の私にはショックでした

 

免疫について

●すでに持病のある方は、免疫が手一杯になって対応できなくなる可能性がある

●手術や事故や怪我や激しいスポーツでも、免疫が手一杯になって対応できなくなる

●睡眠不足は免疫が働かなくなる原因

●便秘や下痢も気をつけましょう

●虫歯や歯周病は免疫を手一杯にさせる原因です

●暴飲暴食は控えてください(酵素が大量消費され、免疫の働きにも影響ありと考えています)

 

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memo

免疫って?

最近読んだ免疫の本から

●免疫は想像以上に複雑なしくみになっている

●複雑なぶん、バグが起きやすい

 

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